今日は子どもたち向けのストレッチ教室です。
昨日に引き続き,講師は前田さんが来てくださいました。
もう17年間も,毎年八幡小の子どもたちの為に
ストレッチ教室を実施してくださっているそうです。
水泳で最も重要なのは正しい「ストリームライン」をつくること。
タオルを使って肩回りのストレッチ
これから始まる水泳学習に向けて,正しい姿勢について学ぶことができました。
教えていただいたことを生かして頑張ります!
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