屋久島町立八幡小学校・八幡幼稚園

　3校時は，ストレッチ教室でした。前田宏知さんを講師にお招きして，陸上競技を行うときのストレッチのしかたを教わりました。

肩甲骨の動きを意識したり，股関節からしっかりと身体を折り曲げたりしてストレッチしました。

「１，２，３，４」という元気なかけ声だけでなく，どこからか「いたい～！」という声も聞こえてきました。痛いということは，日頃から十分動かせていない身体の部位があるという証拠でもあります。

　今日，教わったことを日々取り組んでいきましょう。