職員研修~ストレッチ教室~
水泳学習に向けたストレッチの仕方について,
前田宏知さんを講師にお招きし,職員研修を行いました。
どの筋肉をターゲットにしたストレッチか,
指導する際の留意点は何か,など
実際にストレッチをしながら学びました。
さっそく,水泳学習で生かしていきたいです。
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水泳学習に向けたストレッチの仕方について,
前田宏知さんを講師にお招きし,職員研修を行いました。
どの筋肉をターゲットにしたストレッチか,
指導する際の留意点は何か,など
実際にストレッチをしながら学びました。
さっそく,水泳学習で生かしていきたいです。
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